渋谷柔軟ストレッチクラブ代表 松田俊輔さんの「柔らかい身体になる18のコツ 姿勢改善と前屈系ストレッチ」って
最近あちこちで見かけるけれどどうなんだろうね？
効果的にストレッチを行うことができるマニュアルで、安全に取り組むことができ、スポーツをしてもケガをするリスクを抑えることができる。って言うけれど
嘘じゃないよね？
渋谷柔軟ストレッチクラブ代表 松田俊輔さんの柔らかい身体になる18のコツ 姿勢改善と前屈系ストレッチに関しては
２ｃｈでも賛否両論らしいね。本音のレビューってないの？
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どんなに身体が硬い人でも気軽に行える内容で、短時間で効果的に身体をほぐすことができ、みるみるうちに理想の柔らかさを手に入れることができるらしいよ。
話題になっているものって
やっぱりそれなりの成果が上がるもんなんだねー
インチキかと思ったけど
そんなことはないみたい。